La Parentalité Positive au quotidien

Les cadeaux dans notre vie 

Quand je fais un cadeau, j'essaie de travailler mon intention. J'ai peut-être celle de faire vraiment plaisir à quelqu'un. Mais je peux aussi avoir l'idée de le soutenir dans une période difficile, ou bien de célébrer quelque chose de spécial comme l'anniversaire de notre rencontre, une naissance, un anniversaire, un moment de complicité que j'ai particulièrement aimé. Je peux faire un cadeau au moment d'une séparation due à un voyage, à une aventure périlleuse, au moment d'un défi que l'autre s'est lancé. Il y a mille occasions de se faire des petits présents. Pour y penser, je me pose les questions suivantes :

Qu'ai-je envie de donner de moi ? Quel est le message ?

Pour orienter mon intention, je me pose un moment, juste quelques minutes de calme, à l'écoute de ma respiration, ne serait-ce qu'une minute. Je me concentre pour savoir ce que je veux, à moins que je laisse cette intention venir à moi sous la forme d'une pensée, d'une image, d'une sensation. Lorsque je l'ai trouvée, je lui donne de la vie en me disant : « Cette petite statuette sera là pour son réconfort », « ce cadeau va le rendre joyeux », « En voyant ce bracelet elle pensera à tous ses points forts. » etc.

J'aime beaucoup faire des petits cadeaux de cette manière, et vous ? 

Catherine Dumonteil Kremer